网贷逾期一天可采取以下措施，立即联系网贷平台客服，说明逾期情况并尽快还清欠款

了解情况

你应详细了解网贷逾期一天的具体情况，包括是否已经逾期了一天，逾期的原因以及与网贷平台的具体沟通情况，要确保已经充分了解相关法律法规，确保你的行为合法合规。

尽快采取行动

1、联系网贷平台

尽快联系网贷平台，了解逾期的原因和解决方案，如果已经与平台进行了沟通并协商解决了问题，那么可以按照平台的指示进行后续的操作，要确保与平台保持良好的沟通，以便及时获取最新的信息和指导。

2、制定还款计划

根据网贷平台的指示，制定一个合理的还款计划，确保还款计划符合自身的实际情况，能够按时还款，避免逾期进一步扩大，要制定一个可行的还款计划，明确还款的时间表和具体措施。

3、寻求帮助

如果无法单独解决问题，可以寻求亲友或相关机构的帮助，他们可以为你提供一些建议和支持，帮助你尽快解决问题，也可以考虑咨询法律顾问或专业机构，获取更专业的意见和建议。

注意事项

1、保持冷静

面对这种情况，要保持冷静，不要过于焦虑和恐慌，要相信政府和网贷平台的处理能力，相信问题能够得到妥善解决。

2、遵守法律法规

在处理网贷逾期问题时，要遵守相关法律法规，确保你的行为合法合规，避免因违法行为而给自己带来不必要的麻烦。

3、避免再次逾期

为了避免再次出现逾期的情况，你需要养成良好的还款习惯，按时还款，要保持警惕，时刻关注自己的财务状况，及时发现并解决可能出现的逾期问题。

除了上述建议外，还可以考虑以下补充内容：

1、调整心态：面对网贷逾期，要保持积极的心态，相信问题能够得到妥善解决，要学会调整自己的情绪和心态，保持冷静和理智。

2、寻求专业帮助：如果自己无法单独解决问题，可以考虑寻求专业机构的帮助，例如咨询律师、财务顾问等，获取更专业的意见和建议。

3、建立良好的信用记录：在处理网贷逾期问题时，要重视建立良好的信用记录，要养成良好的信用习惯，避免再次出现逾期的情况。

面对网贷逾期一天的情况，要保持冷静、积极应对、遵守法律法规、养成良好的还款习惯，如果你需要更多的帮助和支持，可以咨询相关机构或专业人士的意见和建议。